Cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn cực đơn giản

Vì lo lắng cho sức khỏe cũng như là sự phát triển của trẻ, nhiều phụ huynh từ xưa đến nay lựa chọn yến sào bồi bổ cho con mình để tránh tình trạng biếng ăn. Vì cũng có con biếng ăn và hiểu được tâm lý của các mẹ, hôm nay mình sẽ chia sẻ cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn tại nhà. Hy vọng các bậc phụ huynh có thể tham khảo những cách sau đây nhé!

1. Vì sao trẻ lại biếng ăn?

Trước khi tìm hiểu về cách sử dụng tổ yến sào cho trẻ biếng ăn thì các bậc phụ huynh cần quan tâm rằng vì sao con của mình lại biếng ăn. Đây là vấn đề nan giải đối với cha mẹ khi trẻ từ độ tuổi 1- 6, giai đoạn này các bé thường có biểu hiện giảm và thậm chí là chán, không thèm ăn. Khi trẻ gặp tình trạng trên, phụ huynh nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao trẻ lại biếng ăn sau đó mới quyết định có sử dụng yến sào cho trẻ hay không.

Biếng ăn do tâm lý của trẻ: Nhiều phụ huynh hay ép trẻ ăn bằng cách la mắng, sử dụng các từ ngữ mạnh bạo, dọa nạt trẻ…Điều đó làm cho trẻ sợ hãi mỗi khi ăn dẫn đến việc biếng ăn sợ ăn.
Cho trẻ ăn dặm từ sớm: Nhiều phụ huynh nghĩ rằng cho trẻ tập ăn dặm thì sẽ tốt cho con. Nhưng thực tế khi cho trẻ ăn dặm sớm sẽ dẫn đến thừa chất hoặc thiếu chất.
Cho trẻ ăn đi ăn lại một món: Trẻ con thích các món ăn mới lạ, hấp dẫn vì vậy hãy luôn thay đổi món cho trẻ để kích trẻ ăn hơn.
Cách cho trẻ ăn: Nghe thì có vẻ vô lý nhưng thật ra đây chính là nguyên nhân ảnh hưởng tới việc trẻ biếng ăn. Các bậc phụ huynh thường chiều con nên hay mua quà vặt cho trẻ ăn trước bữa ăn, khi đến bữa ăn thì trẻ không muốn ăn nữa. Hay là việc cho trẻ ngủ quá giấc, cho trẻ xem tivi hoặc điện thoại làm cho trẻ mất tập trung dẫn đến quên việc ăn.
Biếng ăn do bệnh lý: Tuy không nhiều trẻ mắc phải nhưng đây cũng là nguyên nhân đáng chú ý đối với bậc phụ huynh. Trẻ gặp các vấn đề về hô hấp, hệ tiêu hóa, thiếu chất( kẽm, sắt, vitamin…) cũng có thể khiến trẻ ăn không ngon miệng và biếng ăn.

Do đó các bậc phụ huynh cần tìm hiểu rõ được nguyên nhân trẻ biếng ăn. Nếu trẻ mắc bệnh ý thì phải đưa tới bác sĩ, nếu chỉ là tác động bên ngoài thì các bậc phụ huynh có thể thay đổi cách cho trẻ ăn và sử dụng thêm thực phẩm bổ sung.

sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn

>>> Xem thêm: [Top 10+] Các Món Ăn Ngon Làm Từ Tổ yến Ngon

2. Trẻ biếng ăn thì phải làm sao?

Trẻ biếng ăn, chán ăn khiến các bậc phụ huynh trăn trở và lo lắng. Vậy làm sao để trẻ chấm dứt tình trạng này mà thay vào đó là trẻ ăn ngon miệng trở lại?

Đối với trẻ biếng ăn do tâm lý:

Khi trẻ có tâm lý sợ ăn, việc quan trọng đầu tiên là phụ huynh cần bình tĩnh điều chỉnh tâm lý của chính mình trước. Trẻ sợ ăn chính là hậu quả của việc ép ăn.

Phụ huynh phải thay đổi tâm thế để trẻ nhận thấy việc ăn không có gì đáng sợ, ăn là việc rất vui vẻ và không áp lực. Phụ huynh nên động viên con của mình ăn giỏi, vui đùa với trẻ từ đó trẻ sẽ thoải mái ăn hơn.

Đối với trẻ biếng ăn do chế độ ăn thiếu dinh dưỡng không phù hợp:

Các bữa ăn của trẻ cần đầy đủ các chất như bột đường, chất đạm, chất béo… không nên để cho bữa ăn thiếu chất hoặc thừa chất. Kiểm tra xem liệu món ăn có hợp khẩu vị, không cho trẻ ăn đồ ăn vặt trước bữa chính. Thay vào đó có thể sử dụng các thực phẩm bổ sung có lợi cho trẻ như yến sào để trẻ không bị quá đói nhưng vẫn không làm trẻ chán ăn ở bữa chính.

3. Sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn có tác dụng gì?

Tại sao nên sử dụng yến sào tinh chế cho trẻ biếng ăn? dưới đây chính là câu trả lời chính xác nhất.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: “ Yến sào là thực phẩm tốt và nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ ”. Yến sào chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: protein, đạm và các vi khoáng chất quý hiếm tác động tới sự phát triển của trẻ.
Không những thế yến sào còn kích thích vị giác, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm cho trẻ ăn được nhiều hơn và ngủ ngon hơn. Các vitamin C, A có trong yến sào giúp trẻ chống lại bệnh tật, chấm dứt hẳn tình trạng ốm vặt.
Khi dùng yến sào sẽ giúp tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh. Yến sào còn giúp cơ thể của trẻ hấp thu được tối đa dinh dưỡng từ bữa ăn, giúp trí não của trẻ phát triển, thể trạng được cải thiện…

Với những thành phần từ thiên nhiên và công dụng tuyệt vời mà yến sào mang lại, rất nhiều phụ huynh đã thêm yến sào vào khẩu phần ăn uống của các con. Tuy nhiên phải chế biến như thế nào, liều lượng ra sao mới phù hợp với trẻ biếng ăn. Sau đây chính là cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn. Mời phụ huynh cùng theo dõi.

cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn

>>> Xem thêm: 10+ tác dụng của yến sào với trẻ em cần phải biết

Cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn

Yến sào là thực phẩm dinh dưỡng và tốt cho trẻ, tuy nhiên để sử dụng yến sào hiệu quả thì các bậc phụ huynh cần thiết kế thực đơn sao cho hợp lý tránh gây lãng phí hoặc có thể là phản tác dụng của yến sào.

Cách sử dụng:

Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi thì các bậc phụ huynh không nên cho con sử dụng yến sào.
Trẻ từ 1 – 4 tuổi có thể dùng 0,5gram mỗi ngày.
Trẻ từ 4 tuổi trở lên là độ tuổi sử dụng yến sào phù hợp nhất nên có thể dùng 2 – 3gram mỗi ngày.

Tuy nhiên phụ huynh không cho trẻ sử dụng liên tục trong nhiều ngày liên tiếp mà hãy xen kẽ các ngày để dinh dưỡng được hấp thụ hết.

Thời điểm cho ăn:

Phụ huynh nên cho trẻ ăn vào sáng sớm sau khi thức dậy. Khi mới thức dậy dạ dày của trẻ không có thức ăn nên sẽ đói. Sử dụng yến sào lúc này vừa giúp trẻ ăn lót dạ mà vẫn ăn bữa chính ngon miệng.

Thay đổi đa dạng món ăn:

Các con luôn thích những món ăn mới lạ, hấp dẫn vì thế mà các phụ huynh cần biến tấu món ăn khác nhau cho các con. Các món ăn thay đổi khẩu vị từ yến sào: yến chưng đường phèn,táo đỏ, hạt sen hoặc kết hợp với các món mặn: cháo, súp… Và trang trí món ăn bằng những thứ sinh động.

>>> Xem thêm: Cách tính liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em chuẩn

Các lưu ý khi sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn

Yến sào có rất nhiều dinh dưỡng giúp trẻ thông minh khỏe mạnh, ăn uống ngon hơn cùng nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên với những đứa trẻ bình thường thì việc sử dụng yến sào không quá khó nhưng đối với trẻ chậm lớn, biếng ăn thì không hề đơn giản.

Tuy yến sào là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi cho sức khỏe của trẻ, nhưng vẫn cần phải tìm hiểu các lưu ý về cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn. Sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn lại tùy thuộc vào từng đối tượng. Để sử dụng phù hợp và hiệu quả yến sào cho các con, phụ huynh cần lưu ý những điều sau:

Chú ý đến nguồn gốc của yến: Đã có nhiều người lợi dụng giá trị cao của tổ yến để chuộc lợi bằng cách làm tổ yến giả. Khi sử dụng không đem lại lợi ích cho sức khỏe.
Sử dụng đúng với độ tuổi, liều lượng: Tuyệt đối không cho trẻ 6,9 tháng tuổi sử dụng vì độ tuổi này vẫn chưa phát triển toàn diện và sử dụng yến sào sẽ không an toàn. Nên sử dụng phù hợp liều lượng yến sào cho mỗi độ tuổi khác nhau.
Cách chế biến: Đối với trẻ nhỏ thì cần chưng yến 40 – 45 phút để yến mềm ra cho trẻ dễ ăn và hấp thụ. Các món có yến sào cần được nấu nhừ và dùng luôn trong ngày.

Trên đây là cách sử dụng yến sào cho trẻ biếng ăn kích thích vị giác của trẻ giúp trẻ ăn nhiều và ngon miệng hơn. Các phụ huynh hãy lưu lại để biết cách sử dụng yến sào sao cho hiệu quả và có lợi cho sức khỏe con mình nhé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công Ty Yến Sào Hoàng Gia

Địa Chỉ: 143 Đường số 5, Bình trị đông b, Quận Bình Tân, Tphcm

Website: https://yensaohoanggia.net/

Pinterest: https://www.pinterest.com/yensaohoanggia/

Twitter: https://twitter.com/yensaohoanggia

Yến Sào: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/yen-sao/

Hồng Yến: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/hong-yen/

Yến Sào Cao Cấp: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/yen-sao-cao-cap/

Hồng Yến Thô: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/hong-yen-tho/

Yến Rút Lông: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/yen-rut-long/

Yến Tinh Chế: https://yensaohoanggia.net/danh-muc-san-pham/yen-tinh-che/