Tác dụng của yến sào với phụ nữ mang thai (MỚI NHẤT 2022)

Dinh dưỡng cho người mẹ trong thời kỳ đang mang bầu vô cùng quan trọng vì ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Đứa bé có khỏe mạnh, thông minh hay không sẽ phụ thuộc chủ yếu vào chế độ dinh dưỡng của mẹ có cân đối, đảm bảo đủ chất và đủ lượng cần thiết hay không.

Do vậy, mẹ bầu cần được chăm sóc với chế độ ăn uống điều độ và hợp lý. Có nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cho mẹ trong thai kỳ. Trong đó không thể bỏ qua yến sào – nguồn dinh dưỡng thiết yếu dành cho sức khỏe của bà bầu cũng như sự phát triển toàn diện của em bé. Hãy đọc tiếp bài viết sau đây để hiểu hơn về Tác dụng của yến sào với phụ nữ mang thai nhé!

1. Yến sào có giá trị tốt như thế nào đối với mẹ và bé?

Yến sào được xem như món quà kỳ diệu cung cấp nguồn dinh dưỡng quý giá, an toàn và lành tính cho sức khỏe con người. Cùng với rất nhiều công dụng hữu ích dành cho bất kỳ đối tượng nào từ trẻ nhỏ, người già đến bệnh nhân và đặc biệt là không thể thiếu phụ nữ mang thai.

Ngay bây giờ hãy cùng khám phá công dụng cụ thể của yến sào đối với phụ nữ mang thai tuyệt vời như thế nào qua các phân tích dưới đây nhé!

Tác dụng của yến sào với phụ nữ mang thai

Yến sào giảm triệu chứng thai nghén

Hơn 80% phụ nữ khi mang thai sẽ phải đối mặt với triệu chứng ốm nghén ở thời kỳ 3 tháng đầu tiên. Nguyên nhân chủ yếu là do có sự thay đổi của hormone trong cơ thể các chị em. Bạn có thể bị chóng mặt, buồn nôn rất nhiều lần trong ngày, ăn không ngon, chán ăn, cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi nghiêm trọng,…

Dù ít hay nhiều thì cũng không thể phủ nhận ốm nghén sẽ ảnh hưởng không tốt đối với mẹ bầu. Bổ sung yến sào cao cấp cho bà bầu trong trường hợp này chính là cách giúp họ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có lợi, ăn uống ngon miệng hơn, cải thiện giấc ngủ, bớt mệt mỏi, cải thiện triệu chứng ốm nghén rất hiệu quả.

Bổ sung chất dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu

Với hàm lượng chất đạm khoảng 50 – 60%/100gr yến khô, cùng 18 loại axit amin và hơn 30 loại khoáng vi lượng, sử dụng yến sào giúp mẹ bầu bổ sung đủ chất với nguồn dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn mang thai, đang bị ốm nghén nên ăn uống không ngon miệng, chán ăn và mệt mỏi.

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và thai nhi

Khi bắt đầu mang thai cơ thể phụ nữ rất dễ xảy ra hiện tượng suy nhược do chứng ốm nghén. Đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu, hệ miễn dịch của bà bầu cũng bị suy giảm nghiêm trọng, vì thế sẽ dễ dàng mắc phải các chứng bệnh phổ biến như viêm nhiễm, cảm cúm, và có ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé.

Nâng cao sức đề kháng cho mẹ là hết sức cần thiết để có thai kỳ khỏe mạnh, bé yêu của bạn được phát triển toàn diện. Và yến sào mang đến giải pháp dinh dưỡng cao, bổ sung nhiều loại axit amin và khoáng chất dồi dào, được ví như “thực phẩm vàng” giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho mẹ và thai nhi.

Giúp bà bầu hạn chế tình trạng rạn da, sạm da

Sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mang thai là điều không tránh khỏi. Và dễ khiến da dẻ các chị em trở nên xấu đi, với các tình trạng như sạm màu, nổi mụn, da không đều màu, xuất hiện rạn da và rất nhiều vấn đề khác nữa…

Thật tuyệt vời khi yến sào là món quà cải thiện sắc vóc cho chị em, với hàm lượng collagen cao, có khả năng tái tạo tế bào mô, cơ, cũng như tăng cường sự đàn hồi cho làn da. Nhờ đó giúp bà bầu sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng, ngăn chặn sự rạn da, sạm da hiệu quả.

Giảm stress trong thời kỳ mang thai

Trong yến sào có chứa các hoạt chất có lợi và hàng loạt axit amin quý hiếm có công dụng giảm đau, giúp bà bầu không rơi vào trầm cảm do thay đổi nội tiết tố. Các tinh chất có trong tổ yến sẽ giúp phụ nữ mang thai bớt căng thẳng, giải tỏa mệt mỏi, cân bằng tâm lý và bớt nhạy cảm hơn, để trải qua thai kỳ bình an…

Hỗ trợ thanh nhiệt, chống viêm

Theo Đông y, yến sào vốn có vị ngọt nhẹ, tính hàn, có công dụng làm sạch phổi, hỗ trợ tăng cường đề kháng với siêu vi, ngăn ngừa cảm cúm, các triệu chứng dị ứng. Do đó, yến sào dành cho bà bầu là một lựa chọn sáng suốt, nhất là trong những ngày hè oi bức, ăn yến sào là cách để giúp các chị em thanh nhiệt, giải độc, nâng cao sức đề kháng để chống chọi tốt với thời tiết nóng.

Giúp giảm triệu chứng nhức mỏi ở mẹ bầu

Không phải ngẫu nhiên mà trong thời kỳ mang thai, các bác sĩ luôn khuyến cáo phụ nữ nên bổ sung viên sắt và canxi mỗi ngày. Thành phần sắt sẽ giúp chị em ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, đủ sức để nuôi dưỡng thai nhi và duy trì thể trạng bình thường để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trong khi đó canxi lại đóng vai trò rất quan trọng để hình thành nên cấu trúc xương, răng của con. Nếu mẹ bầu bị thiếu hụt canxi hoặc sắt, có thể thường bị thiếu máu và dễ dàng mệt mỏi, đau nhức xương khớp, nhức mỏi khắp người… Lúc này nếu được bổ sung yến sào đúng cách trong các tháng 3 – 9 của thai kỳ, bà bầu sẽ có đầy đủ hàm lượng canxi và sắt, giúp cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh, ngăn lão hóa xương khớp, giảm thiểu tình trạng mỏi mệt…

Yến sào là thực phẩm cực kỳ tốt cho thai nhi

Mẹ bầu bổ sung yến sào đúng cách sẽ giúp con được thừa hưởng nguồn dưỡng chất vô cùng có lợi thông qua nhau thai, đó chính là nền tảng để bé có thể phát triển toàn diện sau khi chào đời. Công dụng cụ thể của tổ yến sào với thai nhi:

– Sử dụng yến giúp bổ sung hàm lượng DHA, Omega-3 dồi dào, để trẻ phát triển trí não, cải thiện thị giác ngay từ lúc còn là bào thai.

– Hàm lượng Axit N-axetylueuraminic có trong yến đóng vai trò hình thành và phát triển não bộ hoàn thiện của trẻ, giúp các em lớn lên thông minh, lanh lợi.

– Yến sào giúp bảo vệ phổi của thai nhi, ngăn nguy cơ mắc các chứng bệnh về hô hấp, hen suyễn, cảm mạo khi em bé sau khi chào đời.

– Giúp thai nhi nâng cao sức đề kháng, hoàn thiện hệ miễn dịch.

– Ăn yến giúp bổ sung lượng canxi và sắt, giúp thai nhi hình thành khung xương vững chắc, tạo tiền đề cho sự cao lớn và khỏe mạnh sau này.

– Tryptophan có trong yến sào đảm bảo thai nhi phát triển cân bằng.

Mang thai bao nhiêu tháng thì dùng được yến?

Theo tài liệu Đông y, yến sào có tính hàn, vị ngọt, đặc biệt dưỡng huyết, điều trị cảm cúm, bổ thận sinh tinh,… Vì vậy, thời kỳ 1 – 3 tháng đầu mang thai, các chị em ăn yến sẽ dễ bị lạnh bụng, và tính hàn của tổ yến sẽ ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé. Chính vì vậy, từ tháng thứ 4 mẹ bầu mới nên sử dụng tổ yến.

Lúc này, thai nhi đã hình thành chắc chắn trong tử cung của mẹ, con bắt đầu phát triển rất nhanh, đòi hỏi nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và sắt. Do đó, bổ sung tổ yến trong giai đoạn tháng thứ 4 – 9 là hoàn toàn cần thiết.

Thời điểm hợp lý nào bà bầu nên dùng yến?

Buổi sáng là một trong những thời điểm phù hợp để bà bầu thưởng thức một bát cháo yến, súp yến hoặc chè yến, giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất từ tổ yến một cách hiệu quả nhất, bổ sung năng lượng cho một ngày mới.

Theo nhiều chuyên gia về yến sào, ăn yến khoảng 30 – 45 phút trước giờ đi ngủ cũng là thời điểm tốt để hấp thu dưỡng chất quý giá từ yến. Ăn yến vào thời điểm này, khi bữa ăn chính đã tiêu gần hết, bạn sẽ không cảm thấy quá no bụng.

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ công ty yến sào Hoàng Gia

=====

Xem Thêm:

>>> Yến sào sữa non là gì? Các công dụng của yến sào sữa non

>>> Địa Chỉ Cung Cấp Yến Sào Giá Sỉ Hoàng Gia Mới Nhất 2022

>>> 10+ tác dụng của yến sào với trẻ em cần phải biết

>>> Bệnh Nhân Ung Thư Ăn Tổ Yến Có Tốt Cho Sức Khỏe Không